ペパーミントアロマの効果14選

ペパーミントは、メントールのような、すーっとする香りに包まれます

現在のような、感染症が流行している時期に、
マスクにペパーミントのアロマオイルを、コットンで叩いて染み込ませるだけで、

花粉対策や、熱中症対策、生理痛の緩和、防虫対策などが "アロママスク" で叶うことを知っていますか？

この記事では、↓アロママスクの多くの効果や方法について書いてます良かったら読んでみてください
sahoron.hatenablog.com

ここでは、ペパーミントの効果や使い方について述べていきます

・爽快感

・リフレッシュ効果

・集中力向上
脳の働きを活性化を助けます

・食欲を抑制させる

・熱中症対策
匂いを嗅ぐと体感温度を4℃下げる

・眠気対策

・乗り物酔い対策

・胃の消化促進作用

・イライラをしずめる

・鼻詰まりや鼻炎対策

・鎮痛作用
→香りを嗅ぐことで、虫歯や頭痛などを直します

・生理痛の緩和

・防虫効果

・サラダやアイスクリーム、チョコレートに入れる

・匂い袋
ドライフラワーにしたペパーミントを布に包む

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